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Projet Social et Solidaire
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Cours de Yoga en visio pour les jeunes /les étudiants: Gratuit
Nous savons tous que depuis la pandémie, certains jeunes vivent des moments difficiles. En tant que professeur de Yoga , je propose des cours gratuitement en visio conférence.
Le yoga que j'enseigne est le Hatha Yoga Traditionnel ( pratique posturale, travail du souffle, relaxation et méditation).
Cette pratique peut aider les jeunes à surmonter cette période un peu compliquée en ayant un moment pour se détendre, évacuer les tensions et le stress.
Les cours ont lieu :
- mardi de 12H30 à 13H30
- mercredi de 18H à 19H.
Pour vous inscrire, vous pouvez cliquer sur le lien ci-dessous:
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